17 recettes efficaces de détoxification de l’eau pour la perte de poids


17 recettes efficaces de détoxification de l'eau pour la perte de poids 1



L’eau potable est essentielle pour maintenir la santé et la vie humaine. Notre corps est composé à 70 % d’eau, il est donc très important de reconstituer nos réserves d’eau. L’eau normalise les processus métaboliques de notre corps, élimine les toxines, assure la thermorégulation de l’organisme et renforce notre système immunitaire.

L’eau possède une longue liste de propriétés bénéfiques. Par exemple, l’eau potable favorise également la perte de poids et une meilleure digestion. Les scientifiques ont prouvé que l’eau peut supprimer l’appétit et améliorer le métabolisme. Si vous buvez 2 litres d’eau par jour, vous commencez à contrôler votre appétit et votre poids devient normal.

Beaucoup de gens oublient de boire de l’eau parce qu’elle est ennuyeuse et sans goût. Nous vous proposons une autre option ! Avez-vous déjà essayé l’eau de désintoxication ? C’est de l’eau avec des tranches de différents fruits, légumes et légumes verts. Ces ingrédients utiles améliorent le goût de l’eau et remplissent votre corps de toutes les vitamines et nutriments essentiels.

Nous aimerions attirer votre attention sur des recettes d’eau saine et naturelle qui vous feront boire plus d’eau.

1. Délice à l’orange

Citron+menthe+citron vert+orange+eau.

2. La folie du gingembre

Gingembre+turmeric+orange+eau.

3. Verts mélangés

Épinards+céleri+coriandre+litue+citron+eau.

4. Mélange de baies et de grenades

Myrtilles+granate de pomerleau+menthe+eau.

5. Mélange framboise-citron

Citron+framboise+eau.

6. Mélange pamplemousse-citron vert

Pamplemousse+citron vert+menthe+eau.

7. Mélange pastèque et persil

Pastèque+parsley+séleri+menthe+eau.

8. Mélange de myrtilles et de chia

Chia+bleuet+menthe+eau.

9. Mélange d’eau de noix de coco

Noix de coco+citron+romarin+orégan+coriandre+cresson+eau.

10. Mélange melon-orange

Melon+orange+eau.

11. Mélange orange et romarin

Orange+romarin+eau.

12. Mélange de gingembre et de citron vert

Gingembre+parsley+chaux+eau.

13. Mélange gingembre-abricot

Gingembre+abricot+turc+eau.

14. Mélange de raisins au romarin

Romarin+raisin+turmeric+eau.

15. Mélange de verts de raisin

Coriandre + raisin + coriandre + citron + eau

16. Mélange d’orange et de chia

Orange+chia+turmeric+eau.

17. Mélange pêche-cerise

Pêche+cerise+eau.

Ces différentes combinaisons vous donneront certainement du plaisir et vous feront boire plus d’eau. Vous pouvez choisir un nombre quelconque de fruits, légumes et herbes à mettre dans votre eau de désintoxication, ou vous pouvez créer vos propres combinaisons.

L’équipe BetterMe veut que vous et vos proches meniez une vie saine et heureuse ! Votre santé est une chose précieuse ; prenez soin de votre corps et de votre esprit afin de pouvoir vivre pleinement votre vie – N’oubliez pas que vous n’en avez qu’une !

N’hésitez pas à en faire part à vos amis et à votre famille et à nous faire part de votre opinion dans les commentaires ci-dessous.


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