Ce régime naturel de 14 jours au citron vous aidera à perdre du poids rapidement et efficacement


Ce régime naturel de 14 jours au citron vous aidera à perdre du poids rapidement et efficacement 1

Si vous avez besoin de perdre 5 kilos, le citron peut vous être très utile. Le régime au citron présenté ci-dessous vous permettra de consommer les graisses excédentaires en un court laps de temps tout en purgeant le sang et en fortifiant l’organisme. Comme l’affirment les diététiciens et nutritionnistes experts, les citrons possèdent les composés de base qui peuvent séparer les graisses et faciliter la prise en charge de la perte de poids.


L’acide citrique, qui se produit normalement dans les produits biologiques à base d’agrumes, fait baisser l’envie, accélère la digestion et aide à brûler les graisses. De même, il améliore le processus de digestion et contrôle les niveaux de glucose. Les citrons peuvent également entraver les maladies, nettoyer la lymphe et le sang et, par conséquent, débarrasser l’organisme des poisons.


Voici le régime au citron :
L’acide citrique, qui se produit normalement dans les produits biologiques à base d’agrumes, réduit l’envie, accélère la digestion et aide à brûler les graisses. De même, il améliore le processus de digestion et contrôle les niveaux de glucose. Les citrons peuvent également entraver les maladies, nettoyer la lymphe et le sang et, par conséquent, débarrasser l’organisme des poisons.


Voici le régime au citron :
Semaine 1 :
1er jour
Préparez un mélange de jus de 1 citron et d’un verre d’eau.
Deuxième jour
Faites un mélange de jus de 2 citrons et de 2 verres d’eau.
Troisième jour
Faites un mélange de jus de 3 citrons et de 3 verres d’eau.
Quatrième jour
Faites un mélange de jus de 4 citrons et de 4 verres d’eau.
Cinquième jour
Faites un mélange de jus de 5 citrons et de 5 verres d’eau.
Sixième jour
Préparez un mélange de jus de 6 citrons et de 6 verres d’eau.
Septième jour
Préparez un mélange de jus de 3 citrons et de 10 verres d’eau.
Semaine 2 :
8e jour
Préparez un mélange de jus de 6 citrons et de 6 verres d’eau.
Neuvième jour
Faites un mélange de jus de 5 citrons et de 5 verres d’eau.
10e jour
Faites un mélange de jus de 4 citrons et de 4 verres d’eau.
11e jour
Faites un mélange de jus de 3 citrons et de 3 verres d’eau.
Douzième jour
Faites un mélange de jus de 2 citrons et de 2 verres d’eau.
13e jour
Préparez un mélange de jus de 1 citron et d’un verre d’eau.
Quatorzième jour
Préparez un mélange de jus de 3 citrons et de 10 verres d’eau.
Vous devez vous laver la bouche après avoir bu ce mélange pour éviter que l’acide citrique n’endommage l’émail des dents. Ce régime n’est pas recommandé aux personnes souffrant de problèmes gastro-intestinaux. Vous devez également éviter de consommer des choses malsaines comme du pain blanc, des pâtes, des pâtisseries, de l’alcool, des chips, des édulcorants artificiels et du sucre.


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