Croyez-le ou non, utilisez des citrons congelés et dites adieu au diabète, aux tumeurs, à l’obésité !


Croyez-le ou non, utilisez des citrons congelés et dites adieu au diabète, aux tumeurs, à l'obésité ! 1

Dire que les citrons sont un super aliment est un euphémisme. Non seulement ils ajoutent une saveur abondante à une variété de plats, mais ils ont aussi une tonne de bienfaits pour la santé.

On dit que les flavonoïdes contenus dans le jus contiennent des antioxydants, ce qui explique pourquoi les citrons sont utiles pour traiter tant de maladies et d’affections.

Le jus de vos citrons ne vous permettra pas de profiter au maximum de leurs bienfaits, c’est pourquoi nous vous suggérons de les congeler. Cet article vous aidera à comprendre pourquoi cette méthode est si bénéfique pour vous.

Les écorces de citron contiennent des tonnes de choses formidables. Les composés contenus dans les écorces de citron ont le pouvoir de renforcer le système immunitaire, de normaliser le taux de cholestérol et même de prévenir le développement du cancer.

Les écorces de cet agrume ont un fort effet anti-microbien et sont censées prévenir les infections bactériennes et fongiques. Cela est d’une grande importance dans le processus d’élimination des parasites et des vers internes.

Comme vous le savez bien, les citrons sont un élément essentiel de toute méthode de désintoxication, que vous prépariez de la limonade, de l’eau ou du thé au citron.
Avantages pour la santé
Les experts ont associé la consommation de fruits et légumes frais à une diminution du risque de nombreuses affections liées au mode de vie. Nous vous donnons les plus grands pouvoirs du citron :
Prévention du cancer
Réduction du risque d’accident vasculaire cérébral
Excellent traitement de l’inflammation
Renforcement de l’immunité
Prévention contre les symptômes de l’asthme
Efficace contre les bactéries dangereuses
Prévention et traitement de la dépression et du stress
Nettoyage des reins et du foie
Citrons et cancer
Les citrons sont généralement utilisés pour leur teneur en vitamine C qui est principalement concentrée dans leur jus. Mais les dernières recherches ont montré que les écorces de citron fournissent également d’excellentes substances nutritives.

Les écorces de citron ont montré un potentiel énorme dans la destruction et l’élimination des déchets toxiques de l’organisme. C’est la raison principale pour laquelle les citrons sont souvent utilisés dans le traitement des patients atteints de cancer.

Il existe une relation étroite entre les citrons et le cancer. Les scientifiques ont passé des décennies à se demander et à tester si les citrons peuvent détruire les cellules cancéreuses anormales. Et oui, de nombreuses études ont confirmé cette possibilité.

Après plus de 20 tests en laboratoire depuis 1970, les extraits ont révélé que les citrons congelés détruisaient les cellules malignes de 12 cancers, dont le côlon, le sein, la prostate, le poumon et le pancréas.

Certaines études ont montré que les citrons congelés peuvent être plus efficaces pour détruire le cancer que la chimiothérapie.

De plus, ils constituent une solution beaucoup plus saine et plus sûre que les médicaments de chimiothérapie. Ces études ont également prouvé que l’extrait de citron détruit les cellules cancéreuses tout en laissant les cellules saines intactes.

Tirez le meilleur parti de vos citrons
Les écorces de citron contiennent 5 à 10 vitamines de plus que leur jus.

Le Dr Marilyn Glenville, nutritionniste et spécialiste de la santé des femmes, explique que la combinaison d’écorces fraîches peut avoir un effet bénéfique sur la santé générale. Voici ce qu’elle a déclaré pour la BBC :
« La plupart des antioxydants contenus dans les fruits sont inclus dans l’écorce ou la moelle plutôt que dans la pulpe. »
Le Dr Glenville a également suggéré
« Le smoothie est bien meilleur qu’un jus, car vous pouvez consommer le fruit entier, y compris la peau, et vous ne jetterez pas un seul élément nutritif du fruit ».

Les agrumes ne sont pas tout à fait préférés, principalement en raison du goût amer de leur peau. Mais, nous vous donnons une recette qui vous aidera à tirer le maximum de vos citrons bien sûr, sans la saveur amère.
Congelez vos citrons
Lavez et désinfectez vos citrons avec du vinaigre de cidre de pomme biologique ou du bicarbonate de soude.
Rincez-les bien à l’eau et séchez-les en les tapotant avec une serviette.
Congelez vos citrons pendant la nuit.
Lorsque vous remarquez qu’ils sont complètement congelés, râpez le citron entier. Oui, la pulpe, l’écorce, les graines et tout le reste.
Transférez vos citrons râpés dans des bacs à glaçons, et conservez-les au congélateur. De cette façon, vous pourrez les utiliser chaque fois que vous aurez besoin d’un soupçon d’agrume.
Ensuite, utilisez-les sur tout ce que vous mangez. Les écorces de citron donneront un goût plus prononcé à vos plats. Ajoutez des zestes de citron râpés à vos salades, soupes, yaourts, sauces pour pâtes ou crèmes glacées maison.
Ajoutez une cuillère à soupe de vos citrons râpés à votre smoothie, jus ou thé. Ils se marient bien aussi avec les produits de boulangerie. Faites confiance à votre imagination ; il existe des millions de façons d’utiliser les citrons râpés.


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