Ils ont dit que l’huile de noix de coco était excellente pour vous, mais c’est ce qu’ils ne vous ont pas dit


Ils ont dit que l'huile de noix de coco était excellente pour vous, mais c'est ce qu'ils ne vous ont pas dit 1

De nos jours, on entend souvent parler d’huile de noix de coco, d’eau de noix de coco, de copeaux de noix de coco, de beurre de noix de coco, de crème de noix de coco, de lait de noix de coco et de farine de noix de coco.

Cette liste semble interminable !

Récemment, il ne fait aucun doute que la popularité de l’huile de coco est montée en flèche, et il y a une bonne raison à cela. En fait, il y a au moins 20 bonnes raisons à cela !

La noix de coco (C. Nucifera) fait partie de la famille des Arecaceae (Palmae) et appartient à la sous-famille des Cocoideae. Sa chair est riche en acides sains et sa composition en graisse peut varier en fonction de son processus de transformation et de son type.

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En effet, les acides gras saturés à chaîne moyenne représentent environ 90 % de sa teneur, associés à une petite partie d’acides gras polyinsaturés et monoinsaturés.

Le corps humain digère, absorbe et utilise facilement les acides gras saturés à chaîne moyenne (AGCM), car ils traversent librement la barrière hémato-encéphalique sous leur forme non liée, ce qui signifie qu’ils peuvent être utilisés pour promouvoir la santé neurologique et fournir de l’énergie.

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L’huile de noix de coco vierge (non raffinée) est extrêmement utile, et en même temps, elle est savoureuse, bon marché, facilement disponible et entièrement naturelle. De plus, elle possède de puissantes propriétés bénéfiques pour la santé, telles que

des propriétés anti-inflammatoires

Propriétés antioxydantes (empêche la formation de radicaux libres et les dommages qu’ils causent)
Propriétés antimicrobiennes et anti-infectieuses (il tue efficacement les virus, les levures, les bactéries, les protozoaires et les parasites)

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Il améliore l’absorption des nutriments (il est facilement digestible et rend les vitamines à base de graisse, comme les vitamines K, E, D, A, plus disponibles pour le corps)

Il est non toxique pour les animaux et les humains

Puissantes propriétés anti-cancérigènes (inhibe la propagation des cellules cancéreuses et renforce le système immunitaire)

Cette huile est donc absolument remarquable pour une utilisation dans de nombreux cas.

Problèmes de santé internes

Si elle est consommée par voie interne, l’huile de noix de coco prévient, soulage et aide à résoudre de nombreux problèmes de santé, comme suit :

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Fatigue chronique et surrénale
Diabète – l’huile de noix de coco prévient les fringales et stabilise le taux de sucre dans le sang
Fibrose kystique et infections bronchiques
L’asthme – chez les adultes et les enfants
Reflux acide / Indigestion – Dans ce cas, consommez de l’huile de coco après les repas
Dépression légère et maladies cognitives – Dans ce cas, prenez de l’huile de noix de coco en combinaison avec de l’huile de poisson, de la TCC (thérapie cognitivo-comportementale) et d’autres méthodes de traitement
Fonction intestinale – infections intestinales, constipation, MICI (maladie inflammatoire de l’intestin)
Cancer – Des études ont démontré que l’huile de noix de coco prévient le cancer du sein et du colon
Alzheimer/Démence
Candida Albicans
Allergies – rhume des foins saisonnier
Cholestérol – améliore le rapport entre le HDL (le “bon” cholestérol) et le LDL (le “mauvais” cholestérol) chez les personnes ayant un taux de cholestérol élevé
Gaz – Le déséquilibre des bactéries dans l’intestin entraîne souvent la formation de gaz toxiques. Cette huile possède de légères propriétés antimicrobiennes et rétablit ainsi une flore intestinale saine
Rhume et grippe – L’huile de noix de coco a de puissantes propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes et est extrêmement utile en cas de rhume et de grippe
Peau sèche et squameuse – Des quantités insuffisantes d’huile provoquent des pellicules et une peau sèche
Mauvaise circulation – Si vous avez constamment froid ou en cas d’œdème, en particulier aux extrémités, appliquez cette huile sur la peau dans un mouvement circulaire vers le cœur.
Maladie de la vésicule biliaire – Les huiles alimentaires augmentent le flux biliaire, ce qui est bénéfique en cas de problèmes de vésicule biliaire
Maladies rénales et calculs – il est vraiment utile car il dissout les petits calculs dans les reins
H. pylori – Dans ce cas, prenez de l’huile de noix de coco par voie orale.
Epilepsie – L’huile de coco peut réduire efficacement les crises d’épilepsie


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