Les experts expliquent : Voici comment et pourquoi 1/4 de cuillère à café de sel de l’Himalaya combat la graisse du ventre, les toxines et les douleurs musculaires


Les experts expliquent : Voici comment et pourquoi 1/4 de cuillère à café de sel de l'Himalaya combat la graisse du ventre, les toxines et les douleurs musculaires 1

Vous avez probablement entendu parler des incroyables avantages du sel de l’Himalaya pour la santé. Cependant, il est beaucoup plus puissant que vous ne l’imaginez. Il est originaire des montagnes himalayennes du Myanmar, du Népal, de l’Inde et de la Chine. Ses lits cristallisés ont été recouverts de lave pendant plus de 2 millions d’années, et c’est ainsi que ce sel est resté propre et exempt d’irritants.

Le sel de l’Himalaya est la forme de sel la plus pure qui vous offre d’innombrables propriétés pour la santé. Grâce aux minéraux extrêmement importants qu’il possède et qui travaillent en synergie avec le sodium, ce sel prévient et traite divers problèmes de santé.

Quelques faits intéressants sur ce sel :

Il contient plus de 80 minéraux importants, dont le strontium, le magnésium, le bromure, le sulfate, le potassium, le borate, le bicarbonate et le fluor. Par conséquent, il hydrate le corps, renforce les os, régule les électrolytes, accélère le métabolisme, prévient les crampes musculaires, stimule la circulation, nettoie le corps des toxines et des produits chimiques, et ralentit le vieillissement.

De plus, le sel de l’Himalaya est riche en iode, et bien qu’il contienne les mêmes éléments que le sel de mer, sa structure cristalline est plus faible en sodium.

D’autre part, le sel de table est traité et, ce faisant, il est débarrassé de tous les minéraux importants. De plus, il est blanchi chimiquement et exposé à des températures extrêmement élevées qui détruisent sa structure. Il n’est pas facilement dissous dans le corps car il ne peut pas être dissous dans les aliments. De plus, l’iode qu’il contient est ajouté de manière artificielle.

Vous pouvez ajouter du sel de l’Himalaya à vos repas et savourer des légumes, de la viande ou du poisson sains et délicieux. Malgré la cuisson, il peut être utilisé pour :

Bains – Trempez votre corps dans un bain composé d’eau et de sel de l’Himalaya pour optimiser les niveaux de minéraux dans le corps, apaiser les douleurs musculaires et détoxifier le système.

Purifier l’air – Les lampes de roche en cristal de l’Himalaya sont le meilleur moyen de purifier l’air de manière naturelle et, en même temps, de soulager les problèmes respiratoires.

Décoration – Placez un récipient avec un peu de sel de l’Himalaya dans le salon pour purifier l’air et pour décorer la maison.

En outre, essayez la recette suivante pour la saumure de porc et de volaille avec du sel de l’Himalaya :

Ingrédients dont vous aurez besoin :

3 oz de sel de l’Himalaya
3 oz de sucre
1 c. à soupe de zeste de citron (râpé)
1 gallon d’eau
Préparation :

Mettez l’eau à bouillir et dès qu’elle commence à bouillir, ajoutez tous les ingrédients. Laissez mijoter jusqu’à ce que le sel se dissolve complètement. Ensuite, laissez refroidir pendant moins de 6 heures, puis faites tremper le porc et la volaille dans la saumure pendant 8 heures. Mettez-le au réfrigérateur pendant quelques heures et faites-le ensuite rôtir ! Profitez-en !


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