Les médecins expliquent pourquoi il ne faut jamais retenir un pet


Les médecins expliquent pourquoi il ne faut jamais retenir un pet 1

Pour un petit garçon, il n’y a rien de plus drôle que les bruits qu’il peut faire avec son corps. Bien que la plupart des adultes ne trouvent pas cela drôle, les enfants rient lorsqu’ils pètent ou rotent, car ils ont l’impression d’avoir fait quelque chose de tabou. En fait, péter est tout à fait normal, et c’est un signe que vous avez un côlon en bonne santé.

Certains pensent que le simple fait de mentionner le mot « pet » est offensant, c’est pourquoi ils préfèrent utiliser des termes comme « puant », « toot », « couper le fromage », « peluchage » ou le terme technique « flatuler ». Quel que soit le nom que vous lui donnez, vous ne devriez pas être gêné par cette fonction corporelle normale.

Saviez-vous qu’une personne moyenne pète entre 13 et 21 fois par jour ? Donc, peu importe à quel point certains essaient d’être primaires et corrects ; leur corps fera ce pour quoi il a été conçu.

FAITS INTÉRESSANTS SUR LES GAZ CORPORELS

Les hommes passent généralement beaucoup plus de gaz que les femmes parce qu’ils n’ont pas peur de le faire, et généralement, ils mangent beaucoup plus vite. Saviez-vous que vous aspirez plus d’air que vous ne le devriez lorsque vous mangez trop vite, ce qui peut s’accumuler dans votre système et provoquer des gaz ? Cela peut sembler étrange, mais si vous mangez plus lentement, vous pouvez mieux contrôler les gaz dans votre système.
Le vent qui se brise libère du gaz de votre corps, appelé hydrogène, bien que la plupart des gens pensent qu’il s’agit de méthane. Ce gaz est presque aussi inflammable que si l’on mettait une allumette dans le carburant. Avez-vous vu les vidéos où des farceurs essaient d’allumer leurs pets pour voir s’ils vont prendre feu ?

Malheureusement, beaucoup se sont brûlés parce que l’hydrogène est inflammable, mais il n’a pas la puissance du gaz dans votre voiture. Saviez-vous que la taille de votre cavité anale peut dicter le niveau de bruit de vos flatulences ? Ceux qui ont une grande ouverture anale ont tendance à avoir des puants plus silencieux, alors que ceux qui en ont une plus petite ont tendance à flatter plus fort.

Les femmes essaient généralement de retenir leurs gaz le plus longtemps possible pour éviter d’être gênées, mais ce sont leurs muscles sphinctériens qui déterminent la durée pendant laquelle elles peuvent les retenir.

C’est pourquoi votre chère maman ou grand-mère peut avoir quelques échappements lorsque vous êtes dans le coin. Ne vous inquiétez pas si vous avez tendance à récolter la poussière de quelqu’un dans l’épicerie. Ils fabriquent maintenant des protège-slips qui peuvent capturer le gaz et l’absorber dans la couche de charbon actif, ce qui signifie que vos mauvaises odeurs peuvent passer inaperçues. Alors ne retenez pas un pet, dirigez-vous vers cette section du magasin !

QU’EST-CE QU’UN TOOT DE TOUTE FAÇON ?
Qu’est-ce qu’un pet ? Des gaz s’accumulent dans vos intestins à partir de l’air et des aliments que votre corps absorbe. Votre estomac, votre côlon, votre rectum et votre intestin grêle sont remplis de matières gazeuses qui facilitent le processus de digestion. La quantité de gaz absorbée par l’organisme est limitée, et l’excès est évacué sous la forme d’une puanteur.

Lorsque le gaz se remplit dans la partie supérieure des intestins, il exerce une pression sur la paroi du côlon pour le libérer. Si vous n’écartez pas cette accumulation, la pression continuera à augmenter. Elle peut aller jusqu’au niveau de la poitrine.

Combien de fois avez-vous entendu parler d’une personne qui s’est rendue à l’hôpital pour des douleurs thoraciques et qui a découvert qu’elle avait une quantité excessive de gaz ? Les douleurs dues aux gaz peuvent être aussi pénibles que celles d’une crise cardiaque, et les deux sont facilement confondues.

Lorsque vous avez des flatulences, vous libérez ces gaz et apportez un soulagement à votre corps. Les gaz proviennent de quatre sources dans votre corps ; ce sont

  • LES ALIMENTS QUE VOUS MANGEZ
    Certains aliments, comme le brocoli et le chou-fleur, contiennent du soufre car ils sont des légumes crucifères. Leur teneur élevée en fibres rend difficile la digestion complète de ces légumes par l’organisme dans l’intestin grêle. Ainsi, les aliments non digérés ont une teneur en gaz plus importante.

Les flatulences de ces aliments et d’autres aliments similaires provoquent souvent des gaz assez désagréables lorsque vous les libérez.

Lorsque le corps a trop d’air dans l’estomac et les intestins, il doit le libérer. En général, les odeurs qui proviennent de l’air intérieur n’ont pas une odeur aussi forte.

  • SURCROÎT DE BACTÉRIES
    Une autre raison pour laquelle vous passez des gaz est que vous avez une surabondance de bactéries à l’intérieur de l’intestin grêle. On le constate souvent dans le cas de maladies comme la maladie cœliaque ou le syndrome du côlon irritable.
  • ALIMENTS MAL DIGÉRÉS
    Votre corps a du mal à digérer certains aliments, en particulier les glucides complexes. Les enzymes de l’intestin grêle travaillent dur pour digérer ce que vous mangez, mais elles ne peuvent pas digérer complètement les aliments riches en sucre et en glucides. Les aliments partiellement digérés passent par le côlon et l’organisme les transforme en hydrogène et en dioxyde de carbone.

ballonnement du ventre
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LAISSEZ-LA SE DÉCHIRER – NE RETENEZ PAS UN PET !
Si vous êtes gêné par un vent violent, sachez qu’il est malsain de le retenir. Saviez-vous que retenir tout cet excès de gaz peut être mauvais pour votre santé ? Voici quelques raisons courantes pour lesquelles vous ne devriez pas vous sentir mal de casser le vent.

  1. ON SE SENT BIEN QUAND ON NE RETIENT PAS UN PET
    Rien de mieux que de soulager les douleurs et les ballonnements de l’estomac qui accompagnent l’excès de gaz. Lorsque vous brisez le vent, vous libérez dans votre système des hormones de bien-être qui font partie de votre centre de récompenses.

Donc, faire quelque chose d’aussi simple que de voter peut vous faire sentir mieux. Sans oublier que vous libérez une pression interne qui vous apporte un soulagement instantané.

  1. PEUT PRÉVENIR LES MALADIES CARDIAQUES
    Un fait choquant sur la façon dont le passage du gaz peut aider à prévenir les maladies cardiaques et d’autres affections graves. Lorsque vous sentez l’odeur d’un gaz désagréable, il aide à réparer des choses comme les dommages causés aux cellules mitochondriales. Bien que les vapeurs de n’importe quel gaz puissent être toxiques, une petite quantité peut être bénéfique.
  2. IL VOUS AVERTIT D’UN PROBLÈME SOUS-JACENT
    Saviez-vous que vos flatulences peuvent vous en apprendre beaucoup sur votre état de santé général ? Les personnes souffrant de troubles intestinaux, d’intolérance au lactose ou de maladie cœliaque peuvent souvent aider les médecins à diagnostiquer leurs ballonnements et leurs pétards.

Un excès de gaz montre que l’organisme a du mal à digérer les aliments, ce qui indique un problème médical qui doit être traité. En outre, une étude a montré que les personnes atteintes de diabète ont tendance à avoir plus de gaz, surtout si elles prennent des médicaments pour éliminer l’excès de glucose de leur système.

  1. VOS GAZ VOUS INDIQUENT SI VOUS MANGEZ BIEN
    Saviez-vous que les personnes qui mangent trop de glucides et de sucres ont tendance à être plus gazeuses que celles qui ont une alimentation saine ? Si vous vous demandez si c’est vrai, alors vous devriez essayer de passer quelques jours sans manger de sucre et voir ce qui se passe.

De plus, ceux qui mangent trop de protéines peuvent avoir un problème de gaz malodorant. Votre corps communique avec vous lorsque votre système digestif est en difficulté.

  1. IL AIDE À SOULAGER LES DOULEURS D’ESTOMAC
    Combien de fois avez-vous entendu dire qu’il faut bien mâcher sa nourriture avant de l’avaler ? La science soutient que la première étape du processus de digestion commence dans la bouche. Vos dents écrasent et mâchent les aliments pour les décomposer afin que les intestins puissent faire le reste.

Une fois dans les intestins, les bactéries prennent le relais pour décomposer les morceaux restants. Les bactéries produisent automatiquement du gaz pour faciliter ce processus. L’accumulation de gaz provoque des douleurs et des embarquements inconfortables et parfois insupportables. Lorsque vous libérez ce gaz, vous ressentez un soulagement.


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