Oubliez les somnifères ! Avec un verre de cette boisson, vous dormirez « comme un bébé »


Beaucoup d’entre nous ont des problèmes de sommeil et c’est vraiment ennuyeux. Vous ne pouvez pas dormir, vous êtes fatigué et sans énergie…

Oubliez les somnifères ! Avec un verre de cette boisson, vous dormirez « comme un bébé » 19

Puis vous vous tournez vers les médicaments conventionnels qui peuvent causer la dépendance, mais ne sont probablement pas trop efficace. Toutefois, vous pouvez vous tourner vers des remèdes naturels qui n’entraînent pas de conséquences néfastes.

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Ce médicament vous aidera à vous débarrasser de l’insomnie et les ingrédients nécessaires sont :

  • 1 banane
  • une demi-cuillère à café de cannelle
  • 1 litre d’eau

Préparation :

Peler la banane et le placer dans l’eau bouillante pendant 10 minutes. Puis versez le thé qui en résulte dans un tamis pour séparer les parties de la banane. Puis ajouter cannelle et elle permettra d’améliorer le goût. Boire ce thé une heure avant d’aller dormir.

Nous espérons que vous avez trouvé cet article utile et pour plus d’articles de santé et remèdes naturels, n’hésitez pas à visiter notre site Web fréquemment. Merci !


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